Tema 1: La socialización de género como marco de fundamentación de la violencia de género
- Conceptos generales
- Ámbito reproductivo / productivo
- Reparto de responsabilidades. Corresponsabilidad y uso del tiempo.
- Perspectivas de género
- Conceptos en el ámbito productivo
- Brecha de género
- Techo de cristal
- Empoderamiento femenino
- Cuotas de participación
- La socialización de género: cómo aprendemos a ser mujeres y hombres
- El sistema sexo-género
- Rol de género
- Influencia de los medios masivos de comunicación en el desarrollo de los roles femeninos
- Qué son los estereotipos sexistas
- Cómo aprendemos a ser mujeres y hombres
- Aportaciones de la psicología diferencial
- Aportaciones de la psicología social
- Los cambios sociales
- Desmontando estereotipos de género
- Resumen
Tema 2: Claves para mejorar la vida
- Bienestar y equilibrio
- Introducción
- Qué es para ti el bienestar?
- El bienestar es cuestión de actitud
- El bienestar es cuestión de elecciones
- El bienestar es una percepción
- El bienestar está en el presente
- Aplícate la moraleja
- El bienestar es salud
- El bienestar está en el camino del amor
- El bienestar necesita que dejes de quejarte
- El bienestar necesita que aprendas a soltar
- El bienestar requiere que salgas del frasco
- El bienestar requiere que diseñes el futuro
- El bienestar necesita tu aceptación
- El bienestar es una cuestión de prioridades
- El bienestar es acción
Tema 3: Cuidado del profesional que trabaja con víctimas de violencia de género
- Técnicas que ayudan a reducir el estrés. Aumenta tu energía y relájate
- Introducción
- Intervención cognitiva
- Intervención anatomofisiológica
- La relajación muscular progresiva
- Practica la relajación muscular progresiva
- Pasos para relajarse
- Recomendaciones
- Ahora practica tú.
- Beneficios
- Pon especial atención…
- No te olvides…
- Entrenamiento autógeno de Schultz
- Practica el entrenamiento autógeno
- Dónde puedes realizarlos
- Qué posición debes adoptar
- Te resultará más fácil si…
- Comenzamos…
- Si dispones de menos tiempo…
- Meditación
- Para iniciarte en la meditación
- Comenzamos…
- Los beneficios de la meditación
- La intervención sensitiva
- La intervención reflexiva
- La intervención analítica
- La intervención químico-activa
- Dieta antiestrés
- La relajación
- Para aumentar tu relajación
- Cómo sacar el máximo partido de tu relajación
- La respiración profunda para eliminar tensiones
- La visualización guiada
- Yoga para aliviar el estrés
- Tai Chi para aliviar el estrés
- Terapia de masajes para aliviar estrés
Tema 4: Normativa en violencia de género
- Legislación y convenciones internacionales
- Tratados y normativa europea
- Ley 23/2014, de 20 de noviembre, de reconocimiento mutuo de resoluciones penales en la Unión Europea
- Legislación Estatal
- Ley 27/2003, de 31 de julio, reguladora de la Orden de Protección de las víctimas de violencia doméstica.
- Ley 1/2004, de 28 de diciembre, de Medidas de protección integral contra la violencia de género.
- Ley 4/2015, de 27 de abril, del Estatuto de la víctima del delito.
- Legislación autonómica
- Resumen
Tema 5: Prevención y actuación en la violencia de género
- Cómo prevenir la violencia de género
- Desmontando mitos sobre la violencia de género
- Actitudes que perpetúan el maltrato
- Propuestas de intervención integral en la violencia sobre la mujer
- Intervención profesional con mujeres víctimas de la violencia de género
- Intervención profesional
- Recomendaciones a tener en cuenta en la entrevista para su identificación
- Recomendaciones para la valoración de la situación
- Recomendaciones de actuación
- Conclusión
Tema 6: Comunícate con eficacia. Aumenta tu eficacia en situaciones conflictivas
- Aumenta tu eficacia en situaciones conflictivas.
- Asertividad ante situaciones conflictivas: 8 técnicas
- Técnica del disco roto
- Decir ‘no’ cuando quieres decir ‘no’
- Diálogos internos positivos
- Manifestación de sentimientos negativos.
- Aclaración de mensajes contradictorios (asertividad frente a la discrepancia)
- Asertividad ante las críticas (banco de niebla)
- Asertividad ante los propios errores (aserción negativa)
- Asertividad ante los elogios y reconocimientos
- Fórmulas para superar las presiones y la manipulación
- Otras pautas de actuación
- 1. Preguntas asertivas
- Siempre con educación
- El por qué de las cosas
- El vocabulario positivo
- Acompañamiento no verbal
- Acompañamiento verbal
- Actitud mental positiva
Tema 7: Teoría de la asertividad
- Habilidades sociales para una comunicación eficaz. Teoría de la asertividad.
- Tipos de Habilidades Sociales
- Introducción
- La filosofía de la asertividad
- Tres estilos de respuesta
- La persona pasiva
- La persona agresiva
- La persona asertiva
- Reconocer los estilos de respuesta
- El tipo de emoción experimentada.
- La conducta no-verbal exhibida.
- El lenguaje verbal utilizado.
- Distinciones funcionales entre los tres estilos
- Componentes de una situación asertiva
- Definición de asertividad
Tema 8: Comunicación eficaz y empática
- Comunícate con eficacia
- Introducción
- Elementos de la comunicación
- Dificultades de la comunicación
- Barreras en el emisor
- Barreras en el receptor
- Principios básicos de la comunicación
- La comunicación no verbal
- Claves para interpretar la comunicación no verbal
- Empatía
- Las neuronas espejo
- Cómo ser más empático
- Resumen
Tema 9: Recursos sociales contra la violencia de género
- Recursos del Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad
- Servicio 016 de información y de asesoramiento jurídico
- El Servicio Telefónico de Atención y Protección para víctimas de la violencia de género -ATENPRO-
- Guía de los derechos de las mujeres víctimas de violencia de género
- Guía de recursos de los Derechos Laborales y de Seguridad Social
- El Programa de Renta Activa de Inserción
- Programa Específico de Empleo
- Recursos para mujeres extranjeras
- Programa de intervención para agresores
- Sistema de seguimiento por medios telemáticos de las medidas y penas de alejamiento en el ámbito de la violencia de género
- Otros recursos de interés
- Recursos en las Comunidades Autónomas
- Web de recursos de apoyo y prevención ante casos de violencia de género (WRAP)
- Resumen
Tema 10: Violencia y medios de comunicación
- Mujeres en los medios de comunicación
- En televisión
- En radio
- Prensa
- Internet
- Mujeres en la publicidad
- Las mujeres como objeto sexual
- Vulneración de la dignidad de las mujeres e infravaloración de sus capacidades
- Tratamiento de la violencia de género por los medios de comunicación
- El sensacionalismo en los medios de comunicación en el tratamiento de la violencia de género.
- Recomendaciones básicas para una correcta cobertura de noticias relacionadas con violencia de género.
- Resumen
Tema 11: Identificación de la violencia de género
- Definiciones sobre violencia y el concepto género
- Violencia de género
- Violencia doméstica
- Hitos de la violencia de género
- Tipos de violencia de género
- Física
- Psicológica
- Social
- Económica
- Sexual
- Impulsiva
- Instrumental
- El tráfico de mujeres y niñas con fines de explotación
- Violencia de pareja o expareja
- La pirámide de los malos tratos
- Por qué no se denuncia el maltrato
- Los ciclos de la violencia
- Los perfiles del agresor y de la víctima
- Cómo repercute el maltrato en la salud de la mujer que lo sufre
- Prevención de la violencia de género
- Resumen
Tema 12: El papel de la mujer en la historia para entender la violencia machista
- La mujer en la historia.
- Introducción
- Haciendo un poco de historia
- Desde los orígenes
- Evolución en el ámbito laboral
- Primeras reivindicaciones sobre la igualdad
- Siglo XIX. Aparición de Las Sufragistas.
- Lucha por la igualdad
- Primer ‘voto femenino’
- Primeras diputadas españolas
- Mujeres destacadas
- Resumen
Tema 13: Plan personal para el desarrollo profesional contra la violencia de género
- Elaboración de tu Plan personal para el desarrollo de competencias y el aprendizaje
- Aprender a aprender
- Identifica las competencias fundamentales para tu mejora
- Puede serte de ayuda saber a dónde quieres ir. Visualízate en el futuro.
- Identifica las competencias fundamentales.
- Elige aquellas tres que consideres prioritarias.
- Conoce tus fortalezas y tus debilidades
- Identifica tu motivación de partida para el desarrollo de las tres competencias.
- Incrementa la motivación que tienes para alcanzar los objetivos.
- Autogestiona tu autoaprendizaje para que sea más eficaz
- Desarrollar el Plan de Acción
- pasos
- Previene las recaídas o las dificultades
- Mide tus resultados
- Practica siempre que puedas
- Busca modelos a seguir
- Busca apoyos en otras personas
- Busca apoyos en tu organización
- Identifica valores de diferentes ámbitos de tu vida
- Sabré que lo estoy consiguiendo cuando…
- Resumen
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